ANNULE // Causerie Casse Croûte sur le jeûne, animée par Valérie Lombard

Dimanche 26 février 2023 (11h00)
Saints en Puisaye (Le Moulin de Hausse Côte)

Durée / Horaire : ExposÃ© : 45mn suivi d'un Ã©change avec le public.
Accès : Entrée libre
Tarif : Entrée au chapeau; repas du midi uniquement sur réservation : 8 euros
Contact info/resa : Nanou : 06 99 83 96 18 ou Thérèse : 06 08 37 26 45
Email : contact@haussecote.fr
Organisateur : Le Chemin du Moulin

Annulé

Valérie Lombard, installée à la Montagne des Alouettes à Étais la Sauvin, viendra nous présenter le jeûne, "outil accessible à tous pour atteindre une meilleure connaissance de soi et retrouver l'harmonie corps esprit nature". Valérie s'est formée à l'école du jeûne diététique à l'Amandier chez Pierre Juveneton et à l'école de Naturopathie ISUPNAT comme accompagnatrice de jeûne et randonnée.

Les thèmes abordés :

- Pourquoi jeûner ? A qui s'adresse le jeûne ?
- Indications et bienfaits du jeûne puis les contre-indications. Dans quelles conditions faut-il jeûner ? Connaître les contre-indications strictes (être sous contrôle médical est primordial avant de vouloir commencer un jeûne).
- Jeûne et énergie vitale : Quel est son rôle dans l'organisme ?
- La physiologie du jeûne
- Descente et reprise alimentaire
- Les risques du jeûne volontaire, sans encadrement.

Localisation
Route de Sainte-Colombe 89520 Saints en Puisaye
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